Mindfulness Experience

Você sabe o que é Mindfulness?

Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos… Em outras palavras, é estar consciente do presente em toda e qualquer ação, momento a momento. É um estado de ‘Ser plenitude’, onde direcionamos a atenção ao agora, de maneira intencional, investigativa e sem julgamento. É a consciência viva da realidade!

Ao praticarmos as técnicas de Mindfulness, deixamos de nos afetar nocivamente ao que ocorre tanto no ambiente externo quanto interno, nos reconectando à vida leve e feliz.
Os benefícios são inúmeros e as evoluções constantes. Tais como, melhor aproveitamento de seus dias, mais foco, criatividade, produtividade, paz e autoconhecimento, redução do estresse e melhora na saúde física e mental.

No dia 24 de abril acontecerá o Mindfulness Experience, uma introdução à consciência plena, onde você irá conhecer mais dessa prática e estilo de vida com presença. Será um encontro com vivências exploratórias e transformadoras. A teoria vem em um delicioso bate-papo com a instrutora de Mindfulness Dani Wang.

Aproveite para esclarecer dúvidas sobre o curso de Mindfulness Eu S.O.U. A sigla vem de: S. (Sinto) O. (Ouço) e U. (Uno), a cada aula vamos progressivamente (re)adquirindo a capacidade de viver no momento presente e (re)descobrir quem somos em essência.
São mais 2 turmas de 8 semanas se iniciando em 15 e 16/maio!

 

// Quando: 24/abril
Horário: 19h15 às 22h
Local: Arhka – Rua Mourato Coelho, 134 – Pinheiros (2 minutos da estação de metrô Fradique Coutinho)

 

// Investimento
Nosso propósito é disseminar expansão da consciência! Para que o acesso seja viável a todos, viabilizamos pagamento flexível com 3 faixas de preço.
Incentivamos desde já a sua consciência plena na contribuição que honra a sua jornada de evolução. 🙂

Contribuição Social: R$ 50,00 (até 16/04)
Contribuição Justa: R$ 65,00
Contribuição Ideal: R$ 80,00

// Condições Especiais

Ex-alunos: R$ 20,00

Estudantes: R$ 40,00
Bolsa: disponibilizamos 1 bolsa integral para pessoas com renda igual ou menor que 3 salários mínimos (R$2.811,00).

Gostou? Faça sua inscrição aqui. 

Venha e traga seus amigos!
As vagas são limitadas.

 

// Instrutora
Danielle Wang é, antes de tudo, apaixonada pela vida!
Coach de Consciência Plena, com a missão de facilitar a evolução da humanidade através do Mindfulness e autoconhecimento.

“Reconectado-se com a sua presença, propósito e essência, é possível viver em plena harmonia com si mesmo, com o próximo e com toda ecologia.”

Pós-graduada em Administração pela FGV, atuou por mais de 15 anos em multinacionais com Finanças e Planejamento Estratégico.
Formou-se Instrutora Sênior de Mindfulness pela MTI-Mindfulness Trainings International.
É membro-fundadora da rede Abramind (www.abramind.org)
Coach & PNL formada pelo Instituto CrerSer Mais.
Curiosa e estudiosa da Comunicação Não-Violenta, Biopsicologia, Teoria U e Dragon Dreaming.
Pratica Yoga e meditação desde os 18 anos.
Idealizadora do curso Eu S.O.U. e criadora do FLOW OF LIFE

// contato@flowoflife.com.br

Vamos juntos!

About the author

Mindfulness e Life Coach Fundadora do Flow of Life Apaixonada pela Vida

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