Edição especial Medita Sarau

A vida é cheia de encontros inesperados e surpresas que nos aproximam, levam a descobertas e possibilita compartilhar sonhos. Ter esses momentos no AQUI e AGORA é realmente um presente em um mundo cada vez mais digital.  

Por isso, o Medita Sarau está de volta, para celebrar o momento presente, trazendo alegria e promovendo encontros e conexões.

Com o propósito de construir eventos de forma coletiva, com muitos convidados e maneiras de participar (contribuindo com comidinhas, conversas, terapias etc.), estamos em uma nova fase. Agora somos um coletivo! O Medita Sarau vai acontecer em diferentes lugares, uma vez por mês, trazendo sempre uma novidade para você que quer desenvolver uma vida plenamente consciente.

A próxima edição será no domingo, dia 01 de dezembro, e estará repleto de vivências!

São 4 convidados: 

10h – Satsang* com Atmaji “A importância da meditação”

Atmaji é um mestre indiano que dedica sua jornada ao despertar da humanidade. De volta ao Brasil, traz uma temporada de ensinamentos tradicionais com uma abordagem contemporânea, sugerindo caminhos para quem deseja alcançar uma vida mais plena de significado e alinhada ao dharma (propósito maior). Por meio de meditações, Atmaji nos conduz a um mergulho interior onde acessamos a potencialidade que existe em nós.

*Satsang (sânscrito sat = verdade, sanga = companhia) traduzido como “Encontro com a Verdade”, vem das tradições orientais, uma conversa com uma pessoa desperta.

12h30 – Mindful Eating, com Dani Wang

O Mindful Eating é uma prática que nos ajuda a estar presentes quando comemos enquanto prestamos atenção aos pensamentos, sensações físicas e emoções que surgem.

Comer é um dos atos mais prazerosos da vida, e pode ser ainda melhor quando desfrutado com consciência.

Na hora do almoço teremos uma conversa e prática sobre o tema.

14h – Soundhealing, com Mariangela Buchalla

Terapia de Som é uma técnica milenar que utiliza os sons e vibrações de tigelas tibetanas e de cristal e outros sons harmônicos e sincronizados com as vibrações do universo como meio de promover um relaxamento profundo e regenerador. É uma terapia acústico-vibracional que promove inúmeros benefícios à saúde, ao restabelecer ressonâncias entre células, órgãos e sistemas do corpo físico e, de forma holística, promove a integração e o desenvolvimento do ser em sua multi-dimensionalidade.

16h – Mantras, com Paolla Garcia

Encerramento e celebração com muita música e alegria! 

Inscrições: https://www.eventbrite.com.br/e/medita-sarau-edicao-especial-tickets-81467685039

Dúvidas: contato@flowoflife.com.br

About the author

Mindfulness e Life Coach Fundadora do Flow of Life Apaixonada pela Vida