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No dia 17 de Setembro a Dani Wang facilita um bate-papo sobre Mindfulness e receberá a chef Rosana Arantes para uma prática degustativa de Mindful Eating! Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos. Em outras palavras, é estar consciente do presente em toda e qualquer ação, momento...
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Como a lista de espera está grande, resolvemos abrir mais uma para encerrar o ano! CORRA LÁ para garantir a sua vaga 🙂 O curso Eu S.O.U. é direcionado a todos que desejam expandir seus conhecimentos.  Ao todo são 8 encontros semanais + 1 dia de imersão na natureza. Eu S.O.U. vem de: S. (Sinto)...
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Formação Profissional de Mindfulness (Módulo I)   Curso profissionalizante de formação de instrutores de Mindfulness. Treinamento intensivo sobre os princípios e metodologia do programa tradicional. O curso é em formato de retiro residencial. Desenhamos este aprofundamento em uma maravilhosa experiência de imersão na natureza.   Neste treinamento você desenvolverá a capacidade para: – oferecer programas...
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Você tem dimensão do poder da meditação? Na última semana tivemos a feliz notícia de que os meninos presos em uma caverna na Tailândia foram resgatados sãos e salvos. Muito já se falou a respeito, mas talvez nem todos saibam do papel fundamental que o treinador de futebol que estava com os meninos teve durante...
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    No dia 25 de Julho acontecerá o Mindful Eating Experience com a Instrutora Dani Wang, em parceria com Eu Sou.L Desafios na Atualidade. Ela irá conduzir-nos a introdução à consciência plena com práticas de Mindfulness e Mindful Eating onde teremos vivências exploratórias e transformadoras. Nessa edição iremos apreciar os alimentos através de todos os sentidos, preparados com carinho por uma chef vegana-funcional....
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“Brasil, um sonho intenso, um raio vívido De amor e de esperança à terra desce” Como é bom ver todos juntos vibrando pelo Brasil! Uma energia positiva e contagiante vem tomando conta dos nossos dias e trazendo boas perspectivas e muita luz. Nós entramos no clima também e estamos torcendo junto, não só pela copa,...
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Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos. Em outras palavras, é estar consciente do presente em toda e qualquer ação, momento a momento. É um estado de ‘Ser plenitude’, onde direcionamos a atenção ao agora, de maneira intencional, investigativa e sem julgamento. É a consciência viva...
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Convidamos vocês a transformarem suas relações Aqui e Agora.   No dia 28 de junho, acontecerá um workshop de Mindfulness com a instrutora Dani Wang. O tema desta noite é a EMPATIA, onde iremos aprender a desenvolver conexão com o outro a partir da Atenção Plena. Qual a minha perspectiva em determinadas situações? Qual a minha emoção ao ouvir o outro? Quando...
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O curso Eu S.O.U. te ajuda a ter uma vida mais leve, tranquila, conectada e consequentemente mais feliz, pois você estará evoluindo através do autoconhecimento e desfrutando do momento presente de forma plena. Eu S.O.U. vem de: S. (Sinto) O. (Ouço) e U. (Uno), a cada aula vamos progressivamente (re)adquirindo a capacidade de viver no momento...
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Você sabe o que é Mindfulness? Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos… Em outras palavras, é estar consciente do presente em toda e qualquer ação, momento a momento. É um estado de ‘Ser plenitude’, onde direcionamos a atenção ao agora, de maneira intencional,...
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Danielle Wang

Instrutora sênior formada pela Mindfulness Trainings International (MTI). Coach de Autoconhecimento e Mindfulness. Vê como missão facilitar o direcionamento e evolução da humanidade através da expansão da consciência.

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