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A primeira vez que eu ouvi falar no retiro Vipassana foi em 2011, quando eu estava prestes a tirar um período sabático da carreira de executiva, e rever toda minha estrutura de vida e realinhar meus valores e visão de vida. Tudo bem que eu já meditava e praticava yoga faziam anos… E, apesar de...
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Assista aqui a mais uma conversa com Claudia Tenório para o programa da Rede Vida.
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  Clique aqui e Acesse o FOLDER DO EVENTO. Convidamos você a fazer uma prazerosa. viagem para despertar os 5 sentidos. Mindful Eating é se alimentar com consciência e atenção plena. Estar presente e envolvido pelos sabores, aromas, texturas e toda experiência. A alimentação consciente faz toda a diferença na nossa saúde física e mental....
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Clique aqui para se inscrever —– Descrição do evento Buscar a quietude, o espaço interior. Sair da agitação urbana e mental, ou simplesmente reconhecê-la como um aspecto do seu ser, despertando um outro olhar sobre si mesmo, e consequentemente, sobre o outro e o mundo ao seu redor.   Retiro dedicado à purificação da mente...
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O que passa por sua mente no momento antes de entrar no trabalho? Uma enxurrada de pensamentos sobre todos os compromissos que você já viu e a montanha das tarefas de administração que você precisa para terminar mais tarde hoje? Mas e se você parou – por apenas 3 segundos, respirou fundo e soltou o ar?...
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A jornada é exploratória e divertida! Cada dia um chakra, uma paisagem, uma vivência, uma reflexão. Uma imersão nos elementos da natureza do planeta e do nosso interior. Cuidar e curar o corpo, energia e espírito. Explorando o Self com autoconhecimento, presença e propósito. Durante o retiro teremos atividades como yoga, meditação, vivências inspiradas nos...
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  Assista aqui a entrevista que dei à Claudia Tenório no programa “Vida Melhor” 🙂
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Danielle Wang

Instrutora sênior formada pela Mindfulness Trainings International (MTI). Coach de Autoconhecimento e Mindfulness. Vê como missão facilitar o direcionamento e evolução da humanidade através da expansão da consciência.

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