Cursos & Programas

Qual a melhor forma para você fluir na vida?

 

curso de Mindfulness

EU S.O.U.

Uma jornada de Mindfulness com 8 encontros semanais + um dia de imersão na natureza.

Um aprofundamento na Atenção Plena e autoconhecimento com um tema por semana.

No fim do curso, você terá aprendido 7 estilos de práticas formais e inúmeras práticas informais que irão lhe possibilitar viver um cotidiano mais presente, mesmo em diferentes momentos de vida.

Programa online de coaching em grupo

COACHING METAMORFOSE

Metamorfose quer dizer transformação. Se você já se questiona se está na área profissional correta, venha conosco nesses 10 encontros para descobrir o seu propósito.

Com o direcionamento correto, fica mais fácil viver a vida dos sonhos!

Experiências que transformam

Viagens e Retiros

Viagens, Retiros, Vivências e Workshops.

Navegamos por temas diversos ligados à Mindfulness, Autoconhecimento e Expansão da Consciência.

Nos aventuramos com parceiros especiais e em locais escolhidos a dedo.

Organizamos possibilidades externas para a sua evolução e despertar interior.

Venha viver no flow! 

 

Atendimento Individual

Life Coaching

Navegue por uma área da vida em que deseja mudança.

Talvez você queira trabalhar com um propósito mais significativo. Se você já estiver lá, talvez queira ver seu propósito germinar e disseminar mais sementes. Talvez você sonha em ter relacionamentos mais harmoniosos ou adquirir hábitos mais saudáveis. Ou talvez você adoraria ir além e viver um estilo de vida dos sonhos ou transcender o seu espírito para reinos mais elevados. O universo é uma inifitude de possibilidades. Escolha o seu caminho!

Um roteiro bem desenhado e guiança na jornada irá te ajudar a implementar os sonhos na “vida real”.
Um plano de ação prático torna-se uma plataforma que permitirá decolar na vida inspiracional.

Mindful Action

Moove

A vida em movimento! 

Traga consciência corporal para melhorar performance no esporte e vibrar harmonia para integrar corpo-mente.

A essência do movimento físico aplicada no movimento da vida.
Práticas de saúde, bem estar e autoconhecimento para avançar na jornada da vida.

Let’s go!

Áudios e Podcast

Não Pira, Respira.

21 áudios diários que lhe ajudarão a reverter o estado de “piração” para “conexão”.

Juntamos temas de inteligência emocional e práticas de Mindfulness para lhe dar uma luz no fim do túnel.

Uma solução rápida e profunda de auto-ajuda! 

curso online de Mindfulness

FELIZ AGORA

Curso de 8 semanas online de Mindfulness e Autoconhecimento.

Videos curtos, profundos com explicações teóricas, meditações guiadas e práticas para seu cotidiano. 

Inicie quando quiser! Basta você querer evoluir!